I ritmi gamma. L’energia e l’illuminazione
I ritmi gamma sono le onde più veloci generate dal nostro cervello, si collocano nella banda tra 30 Hz e 100 Hz. Visto che i ritmi gamma rappresentano l’attività “più veloce” del cervello, possiedono anche la più piccola ampiezza tra tutte le altre bande delle frequenze cerebrali. Le onde gamma sono molto importanti per l’aspetto sensoriale e per l’elaborazione dell’informazione, essendo in grado di collegare e di elaborare l’informazione in tutto il cervello. Le persone con i ritmi gamma pronunciati hanno la maggiore capacità dell’autocontrollo, le grandi capacità intellettuali e sono in grado di risolvere meglio i problemi. L’attività gamma del cervello aiuta a percepire con più chiarezza la realtà e a ricordare la nuova informazione. Di solito le persone che hanno il deficit dei ritmi gamma studiano con difficoltà, a volte dimostrano un ritardo mentale e i problemi cognitivi. Il basso livello dei ritmi gamma è caratteri